Må bra med kultur och natur
Må bra med kultur och natur är ett koncept framtaget i Region Östergötland. Sedan 2012 är det en del av Region Östergötlands hälso- och sjukvårdens hälsofrämjande arbete och är ett komplement till vård och behandling. Information om Må bra med kultur och natur når man via 1177.
Må bra med kultur och natur i Östergötland
Ca 2800 personer i Östergötland har deltagit i Må bra med kultur och natur 2012-2025.
Forskning
Inom Region Dalarna i samarbete med Lunds universitet pågår ett doktorandprojekt om hur naturbaserade insatser (NBI) inom psykiatrisk vård fungerar för att stärka personlig återhämtning och engagemang i vardagen.
Doktorandprojektet följer Dalarnas arbete inom Må Bra Med Kultur och Natur.
Nätverk
Region Dalarna tillsammans med Region Östergötland och Region Uppsala utgör ett nätverk för att sprida och utveckla Må bra med kultur och natur. I Region Uppsala pågår forskning tillsammans med Uppsala universitet bland annat om de ekonomiska effekterna av arbetet.
I Dalarna testas Må bra med kultur och natur:
- Person med vårdkontakt informeras om möjligheten att delta i Må bra med kultur och om intresse finns så anmäler vårdgivare deltagaren.
- Må bra med kultur och natur består av 8-10 gruppträffar á 2 -2,5 timme med kultur eller naturaktiviteter. Grupperna består av delta om 8-12 personer.
- Aktiviteten äger rum på plats utanför hälso- och sjukvården
- Aktivitetsledare har genomgått utbildning inom Må bra med kultur och natur
I samarbete med Vårdcentralen i Älvdalen och Musikskolan i Älvdalen genomfördes en pilot våren 2025 där fem personer deltog i kulturaktiviteten drama.
I den självskattning som gjorts före och efter Må bra med kultur och natur visar alla deltagare positiv förflyttning.